¿TE ATREVES A SER?

Muy buenos días,

En teoría somos seres humanos, pero parece que nos hemos creído que somos “haceres” humanos, porque a menudo encontramos nuestro sentido sólo a través de lo que hacemos, no por el simple hecho de ser quienes somos.

Esto que podría parecer un juego de palabras o un trabalenguas, es importante porque realmente nos cuesta mucho ser, sin hacer, nos cuesta mucho simplemente estar observando en plena presencia, sin hacer nada más y sin ponernos nerviosos por ello, pruébalo, experimenta cuánto rato puedes estar sin hacer nada, solo contemplando, atento a lo que ocurre en tu cuerpo, a las emociones que sientes, a los estímulos que llegan a través de tus cinco sentidos.

Del mismo modo que no se puede llenar una caja que está llena, tampoco puede llegar a nosotros según qué tipo de información si no dejamos espacio para que ésta llegue.

Vivimos vidas excesivamente llenas de eventos y obligaciones de todo tipo, algunos importantes y la mayoría más urgentes que importantes, lo que no nos deja tiempo para la simple contemplación de lo que ocurre en nosotros y más allá de nosotros, pero como nos han repetido los maestros de todas las épocas y obediencias, la contemplación es indispensable para una vida sana y equilibrada, aunque sea tan solo por un ratito cada día.

Que tengas un excelente día,

www.davidbertrancoach.com

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